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제목 스트레스 탈출 넘버원 5강 <안녕, 마음아>
작성자 관리자 등록일 2021-07-07 조회수 25
6월부터 매주 목요일 실시된 당진시비정규직지원센터 노동자정신건강지원사업 <스트레스탈출 넘버원>강좌가 7월로 이어져 7월1일 제5강 강좌를 진행하였습니다.
이 날의 강의는 <안녕, 마음아>라는 주제였습니다.
참가자들은 각자 준비된 종이에 인생의 황금기와 암흑기를 떠올려 기록하며 본인의 시간들을 돌아보는 시간을 가진 후 그 때의 기분과 감정을 서로 이야기 해 보며 공감하고 지지하는 시간을 가져 보았습니다.







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