당진시 비정규직 지원센터

제목	<스트레스 탈출 넘버원!>제4강-잘,通해 봅시다!

작성자

관리자

등록일

2021-06-25

조회수

504

MBTI성격유형을 통한 스트레스탈출 전격 프로젝트 <스트레스 탈출 넘버원!>제4강-잘,通해 봅시다!

성격유형에 따라 스트레스의 원인이 달라질 수 있음을 인식하고 그에 따른 의사소통 기술을 습득할 수 있다는 주제의 강의였습니다.

강의참가자들은 모여 앉아 나의 성격유형을 기반으로 한 스트레스 상황을 떠올리고 그 때의 기분 및 감정을 서로 나누며 의사소통이 원할할 때와 어려울 때 각자의 경험과 상대방의 경험을 통해 자신의 성격유형에서 의사소통의 장,단점을 이야기 해 보는 시간을 가졌습니다.